Indicação de Livros
Sou uma leitora compulsiva e muitas pessoas no meu Instagram me pedem indicação de leitura de livros sobre Constelação Familiar, Espiritualidade, desenvolvimento Humano.
Então resolvi facilitar a vida de vocês!
"Escute seu corpo"
de Lise Bourbea
O livro ensina como desenvolver fé no próprio poder interior e usar o amor como força transformadora para a vida.
A autora guia o leitor a compreender os sinais do corpo, curar desequilíbrios físicos e emocionais e aceitar todas as partes de si mesmo para alcançar paz e realização.
"Acolhendo sua criança interior"
de Stefanie Stahl
O livro A Criança Interior, de Stefanie Stahl, ajuda você a conhecer e acolher sua criança interior, entendendo suas feridas e necessidades mais profundas.
Ele mostra como abandonar antigos padrões de sofrimento e criar um “lar” dentro de si, fortalecendo sua autoestima e construindo relações mais felizes e saudáveis.
"A coragem de ser imperfeito"
de Brené Brown
No livro A Coragem de Ser Imperfeito, Brené Brown mostra como aceitar nossa vulnerabilidade é essencial para viver com autenticidade e coragem. Ela ensina a enfrentar medo, vergonha e imperfeição, abrindo espaço para amor, criatividade e experiências que dão verdadeiro sentido à vida.
"Comunicação não violenta"
de Marshall Rosenberg
No livro Comunicação Não Violenta, Marshall Rosenberg ensina como usar a linguagem para ouvir e se expressar de forma autêntica, transformando conflitos em compreensão e cooperação. Ele mostra estratégias para cultivar relacionamentos mais respeitosos, compassivos e pacíficos, mesmo em situações difíceis.
"O Cavaleiro preso na armadura"
de Robert Fisher
No livro O Cavaleiro Preso na Armadura, Robert Fisher conta a história de um cavaleiro que precisa se libertar de sua armadura, símbolo de proteção e distância emocional, para redescobrir sua verdadeira identidade. A fábula ensina sobre autoconhecimento, vulnerabilidade e reconexão com os sentimentos e com quem amamos.
"Os quatro compromissos"
de DonMiguel Ruiz
No livro Os Quatro Compromissos, Don Miguel Ruiz ensina quatro princípios simples, mas poderosos, para viver com mais liberdade, alegria e autenticidade. Baseado na sabedoria tolteca, ele mostra como superar crenças limitantes e transformar pensamentos e ações em caminhos para felicidade e amor genuínos.
"O efeito sombra"
de Deepak Chopra
O livro mostra como nosso lado sombrio, presente em todos nós, influencia emoções e comportamentos, e como abraçá-lo pode levar a uma vida mais plena. Com insights de três especialistas, oferece um guia prático para reconhecer, aceitar e transformar essas partes escondidas de si mesmo.
"Você pode curar sua vida"
de Louise Hay
O livro ensina como nossas crenças moldam nossa realidade e como é possível transformar pensamentos e atitudes para criar uma vida mais positiva. Com exercícios, afirmações e reflexões, guia o leitor a desenvolver amor-próprio, autocompaixão e equilíbrio interior.
"Desperte seu gigante interior"
de Tony Robbins
O livro mostra como assumir o controle da própria vida e usar a mente de forma estratégica para alcançar objetivos e realizar seu potencial máximo. Com técnicas práticas e exercícios baseados em PNL, ensina a transformar pensamentos e hábitos para conquistar sucesso, satisfação e autoconhecimento.
"Transformando nós em laços"
Coautora Claudia Gomes
O livro apresenta a constelação familiar como uma ferramenta terapêutica para identificar e transformar padrões emocionais e conflitos que atravessam gerações. Ele oferece reflexões e práticas que ajudam a restaurar equilíbrio, vínculos saudáveis e bem-estar emocional.